中南在线5月30日消息（通讯员 陈燕 蒋林萍 报道）大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，大二三年级学生则以情感、人际关系和自我成长问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题。为引导大学生增强心理健康意识，每年的5月25日被定为“大学生心理健康日”。5月29日，武昌理工学院心理部在校内举办“‘趣消烦恼’”主题活动，文法学院心理部积极参与。
本次活动主要是为了提醒学生关爱自我、了解自我、接纳自我，关注心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。不论喜怒哀乐，不管成功与否，所有的情绪和经历才构成现在这个完整的自己，学会接纳自己的情绪，学会表达自己的诉求，学会无条件地爱自己。“无条件”便是“我爱我，仅因为我是我”。此次活动有四个注意事项：活动按时开始，提前十五分钟到场；准备好活动开展要用的材料，协调好相关的工作人员；心理部工作人员在活动过程中维持现场秩序；做好对应的525活动的宣传。
本次活动中，文法学院心理部积极开展：活动开始前，制作好相关海报，进行宣传，给心理部成员分配相关任务，准备好需要的材料；活动环节有弹瓶盖、毽子接力赛和动起来的诗词等等；最后的奖品设置也有很多，包括司康面包、小麻薯、钥匙扣和文法学院小奖章。
据此，记者采访到学前教育2201班陈秋羽同学，她表示：“这次活动让我体验到自己存在的价值，能分享、接受、给予爱和友谊是一件有意义的事。我们都是这个世界独一无二的人，要学会爱自己、欣赏自己，然后给别人传递能量。”（完）
