大通社见习记者 于智尚 报道
吕航，男，武昌理工学院人工智能学院计网2406班学生。在学校第二十一届运动会中，他凭借精准的节奏把控与默契的团队协作，斩获男子400米项目冠军，并作为4×400米接力赛第二棒助力团队夺冠，以双项桂冠诠释了竞技体育的个人突破与集体力量。
为备战本届校运会，吕航将“突破自我、为团队赋能”作为核心目标。此前高中阶段“爆发力与节奏感适配400米”的评价，让他对中长跑项目满怀向往，而这也是他首次征战校运会集体项目。赛前两个月，他与队友开启密集训练，每日校准递棒角度、预判接棒时机，打磨弯道加速的节奏配合，每个环节均经数十次的磨合；针对4×400米体能分配特点，他在单项训练之余加练“前200米控速、后200米冲刺”的专项节奏，即便腿部肌肉酸痛，也始终保持训练强度。“接力不是一个人的快，而是四个人的顺”，这是他训练日志里的核心信念。
男子400米单项决赛的发令枪响后，吕航迅速进入状态：起跑阶段凭借爆发力抢占前列，途中跑以稳定步幅与呼吸节奏紧跟第一梯队，将体能精准分配至各赛段。进入最后100米冲刺段，他将摆臂幅度拉至最大，步频持续提升。最终，他以领先第二名1.2秒的绝对优势冲过终点线，成功斩获该项目金牌，其赛段节奏的精准把控与冲刺阶段的突破能力，成为本场赛事的经典表现之一。
在4×400米接力决赛中，吕航作为第四棒接棒时，团队已建立起初步优势。他迅速衔接节奏：前100米以稳定步频延续队友状态，弯道处借势加速拉开与后方队伍的距离，直道冲刺时将体能推向阈值，交棒时已将领先优势扩大近5米。这一过程中，他将单项400米的节奏把控能力融入团队配合，精准的交接棒与持续的加速输出，为团队最终夺冠筑牢了关键优势。
面对记者采访，吕航表示：“双项冠军是团队托举与自我突破的结果，接力的荣光属于四人，而单项的成绩是对训练的交代。接下来我会继续打磨技术，期待在下一次赛场再夺冠军，也希望带动更多同学参与田径项目，感受竞技体育的魅力。”（完）
