中南在线7月13日消息（通讯员 张金秋 报道 孙福翔 摄影）7月11日，武昌理工学院商学院布谷学堂“心聆益语”团队在蔡庙社区党员服务中心成功开展“指尖跃动青春，手势舞出真我”小课堂。通过手势创作与肢体律动，实现以舞疗心，以动释压，为青少年心理健康成长撒播阳光。同时，通过手势舞的互动性，强化人际联结对心理健康的支撑作用。
本次手势舞小课堂由“心聆益语”团队成员孙福翔联合社区志愿者进行授课。小课堂以一段别开生面的历史纪录片拉开序幕，同学们徜徉在历史的海洋里了解了手势舞的发展历程以及其作为情感载体的文化价值。同学们的目光被影片里行云流水的手势舞牢牢牵住，连呼吸都仿佛跟着旋律轻摆。前排几个女生的指尖已经悄悄打起了节拍，后排的男生也忍不住挺了挺身子，双手在课桌下跟着韵律轻轻翻动，那股按捺不住的雀跃，像是要顺着指尖的动作，从屏幕里跳出来一般。
孙福翔鼓励同学们用手势代替文字，用节奏传递情绪。他走到教室中央，双手轻轻比出“打开心扉”的手势，指尖随着舒缓的旋律慢慢舒展，“看这个掌心向上的动作就像是在对自己说‘我愿意接纳所有感受’。”同学们全体起立，跟随着《心理健康歌》欢快轻松的旋律晃动起来。在社区志愿者和“心聆益语”团队成员的带领下，同学们双手交叉左右摆动，踩着鼓点轻轻踮脚，指尖在空中划出优美的弧线，细碎的脚步声和欢乐的笑声混着音乐流淌。
在课堂上，学生们通过灵动的手势与协调的动作，深切领悟到手势舞远非单纯的娱乐形式。原来，大家肢体的默契配合，能够跨越言语的界限，成为人与人之间最温暖、最真挚的联结，为心灵注入慰藉与力量。
课程结束后，“心聆益语”团队成员艾逸文表示：“手势舞的律动不仅能调节情绪，更能让心灵在‘表达与联结’中找到平衡，构建更坚韧的心理韧性，培养积极的情绪调节能力。”（完）
