中南在线7月5日消息（通讯员 孙福翔 报道 华紫怡 摄影）为引导孩子们树立正确健康观念，培养良好生活习惯，7月3日，武昌理工学院商学院布谷学堂“心聆益语”支教团队在天门市渔薪镇蔡庙社区开展了“健康成长”主题班会。此次班会由团队成员孙福翔担任授课人，为孩子们带来了一堂生动且实用的健康知识课。
课堂上，孙福翔围绕“健康的定义”“健康的重要性”“健康的生活方式”三大板块展开教学。在讲解“健康的定义”时，他摒弃晦涩的医学术语，用贴近生活的语言向孩子们解释道：“健康不只是身体不生病，还包括拥有好心情、积极的心态，能和朋友友好相处。”通过列举日常事例，让孩子们清晰地理解了健康涵盖身体、心理和社会适应能力等多方面，帮助他们建立起全面的健康认知。
谈及“健康的重要性”，孙福翔采用提问互动的方式引导孩子们思考：“如果生病请假，大家是不是就不能和同学一起上课、玩耍了？”孩子们纷纷点头。他顺势深入阐述：“健康是我们学习、玩耍、实现梦想的基础，拥有健康的身体和心理，才能尽情享受生活的乐趣，更好地应对未来的挑战。”学生们积极参与回答，踊跃发言，分享各自践行健康生活方式的个人规划。生动地讲解让孩子们深刻意识到健康对自身成长的关键意义。
在“健康的生活方式”环节，孙福翔从饮食、运动、作息等方面给出实用建议。他倡导孩子们“均衡饮食，不挑食、少吃零食”“每天坚持运动，跑跑步、跳跳绳”“早睡早起，保证充足睡眠”，还带领孩子们一起制定简易的健康生活计划，学生们纷纷踊跃回应，明确表示认同。同时，他鼓励孩子们回家后与家长分享学到的知识，共同养成健康生活习惯。
此次主题班会的开展，不仅让孩子们收获了丰富的健康知识，更在他们心中播下了健康生活的种子，助力孩子们活力成长。“心聆益语”筑梦前行团队员艾逸文表示：“希望大家记住，健康是最宝贵的财富，从现在开始，养成良好的生活习惯，做健康快乐的小少年！”（完）
