中南在线5月15日消息（大通社记者 袁昕玥 报道 通讯员 赵金明 摄影）为帮助学生缓解学习和生活压力，丰富课余生活，武昌理工学院人工智能学院社区委于5月12日在一站式学生社区服务站（西区）开展“暴打柠檬”解压活动，吸引了众多学生踊跃参与，活动现场气氛热烈。本次活动吸引一众师生参与，校团委副书记李玮，校社区委指导老师周云，校社团指导中心老师董雨，智能建造学院团委书记刘欣洁、武装部张献老师以及人工智能学院社区委指导老师平博文、智能建造学院社区委指导老师李梓晗等众多老师莅临现场。
校团委副书记李玮在现场干事的指引下，混合加入柠檬与糖浆，控制力度捶打，棒起落间汁水飞溅，金黄果肉与冰块碰撞出清脆声响，茶汤与柠香充分交融，香气迅速弥漫开来，完成独属于自己的一杯饮品。他表示“暴打柠檬”解压活动可以带动学生们将负面情绪转化为捶打柠檬的动力，在快乐中丢掉烦恼，收获一杯满满的幸福，放松自己，也愉快他人。
人工智能学院社区委学生干部预先备好新鲜柠檬、冰块、茶底及各类制作工具，向参与者详细讲解捶打柠檬茶的制作方法与技巧，内容涵盖适宜捶打柠檬的方式、茶水调整方法以及糖浆含量的把控。同学们全神贯注聆听，并纷纷制作属于自己的暴打柠檬茶，将柠檬或鲜橙放入摇摇杯，拿起捣棒用力捶打加入茶底制作出一杯精美的饮品，计网2304班王玉茹感叹道：“喝着自己“暴打”出来的柠檬茶，感觉味道都格外清新，有一种独特的满足感。”此次活动以创意饮品制作为载体，既为学生搭建了劳动实践与创新思维的展示平台，充分体现学院在心理健康教育与校园文化建设融合发展方面的积极探索，为培育全面发展的高素质人才注入新动能。
最后，记者采访到校社区委指导老师周云，他表示：“这是一场极具疗愈价值的心理健康实践。当代大学生面临学业、社交、就业等多重压力，而暴打柠檬活动通过‘具身认知’的方式，将情绪释放与感官体验结合。捶打柠檬的动作本身就是一种压力宣泄，同时清新的香气、调配饮品的专注过程，能有效激活大脑的愉悦神经，帮助参与者暂时脱离焦虑状态，进入放松的‘心流’体验。”（完）
