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武昌理工学院商学院开展心理健康知识培训教育活动
来源:中南在线 作者: 编辑:陈宇飞 时间:2021-03-24 阅读:
     

中南在线2月24日消息(通讯员 夏铭轩 夏飞 报道)为加强在校学生心理健康教育,提高学生的心理素质,武昌理工学院商学院积极响应政府号召,进一步落普通高等学校大学生心理健康教育工作,于3月23日在商学院402教室开展班级团支书心理健康知识活动。

据了解,本次培训的内容分为大学生常见违法犯罪风险防范与管理与心理健康知识普及两个方面。培训开始后,商学院团委学生干部通过播放武汉理工大学心理健康教育中心的孙灯勇教授主讲视频,让在场的团支书更好地了解心理健康的知识视频中,孙灯勇教授通过大量的案例讲述了解情绪、认识情绪情绪调适三个方面的内容,解释了情绪调试对心理健康的影响。孙教授直击主题,带领同学们深入了解情绪,介绍情绪的含义。随后,孙教授主要介绍了几种常用的减压方法,让同学们在生活中可以实现自主减压。视频结束后,商学院团委学生干部徐绍林向在场的团支书分享了有趣的解压小故事,并建议参会人员关注身边同学与朋友的心理状况培训结束后,来自营销1801班的团支书吴璨说道:“在这个视频里面,孙教授举出了很多可能会影响大学生情绪的方面,我非常认同孙教授所讲的沟通问题今后在生活与人际交往中,我会更加注重这一方面。

商学院注重学子身心教育,强调学生德智体美劳全面发展,在注重学生专业素质培养的同时也加强学生的心理健康教育。组织部部长刘辉表示:希望各位团支书在了解到心理健康的重要性后,可以积极地向班级学生传达心理健康知识,让更多的学生了解心理健康、重视心理健康,提高自身的心理素质。

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